Donnerstag, 26. Jun 2014 19:00 - 20:30

Yoga am Heiter e Donnerstag

Von 19-20:30 Uhr gibt Christina vom Berner OPENYOGA und Pilatrium Studio eine Yoga Flow Stunde: „Dig deep and reach high“ ist das Motto.
In den Sequenzen werden Kraft- und Dehnungselemente kombiniert – und es folgt eine wunderbare Erholung zum Abschluss.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Mitbringen: Freunde, bequeme Kleider, ein Handtuch und ein Mätteli

Anschliessend gibt’s wie gehabt: Mampfen, Quatschen, Trinken und viel Lachen.